domingo, 25 de enero de 2015

Relación entre abdominales y dolor lumbar.

Si sufres habitualmente de dolor lumbar; además de recibir masajes, plantéate seriamente ejercitar tus abdominales.
Hacer ejercicio para disfrutar de una musculatura abdominal sana, es la mejor "faja natural"; pero también puede acentuar el dolor.
¿Cómo puede perjudicarte?